Aquí hi ha tres apartats.
El primer. Rutes pel Ports.
Descriu els itineraris senyalitzats pes Ports i rodalies.

El segon. Les sortides de la C.E.R.
Son els itineraris de les sortides del Centre.

I el tercer. Itineraris varis. Son diferents voltes o sortides
realitzades fora de les contrades.